الجسر
مرحبا بك على الصفحه الخاصه بابناء سنفا
نرحب بك ضيفا وعضو معنا من سنفا او من خارجها
الجسر
مرحبا بك على الصفحه الخاصه بابناء سنفا
نرحب بك ضيفا وعضو معنا من سنفا او من خارجها
الجسر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الجسر منتدى شباب سنفا نقد هادف واراء صريحه
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 استرجعى جمالك بخمس خطوات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
queen
عضو نشط
عضو نشط
queen


انثى
الابراج : الحمل العمر : 35
عدد الرسائل : 145
تاريخ التسجيل : 07/08/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Collec10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Writin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
نقاط : 5951
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 12:06 am

اليكم اول موضوعاتى
وده منقول من احدى مدوناتى
TO MY BEAUTIFUL LADY


استرجعى جمالك بخمس خطوات 183

اعزائي واحبابي ليس خطواتي للحفاظ على
الشكل فقط

ولكن لاسترجاع الجمال اللذي محته الايام 0
00 الخطوة الاولى وهي لا للسمنه ولا تستسلمي لليأس لو كنت سمينه فهنالك امل وامل كبير جدا فهل تعرفي ان كل 2 كيلو يزيد من شكل عمرك سنه لماذا اذا تزوجت احدانا انفرطت الى السمنه وترمي بلاها على الولاده والاطفال كلا من اليوم اتركي الطعام الدسم وانت لن تبدئي برجيم محدد لشهر او شهرين ولكن فكري في ان تغيري طريقة طعامك طوال العمر واعلمي انك مهما كنت جميله فأن السمنه تمحي هذا الجمال وتجعلك امراة خشنه وغير مرغوبه وتبعدك كل البعد عن الرقه والانوثه00
والخطوة الثانيه اهتمي بأناقتك وجمالك في داخل بيتك وليس فقط في الخارج واعلمي ان

زوجك عندما يأتي الى البيت سوف يكون قد رأى الكثير من النساء الانيقات فلا تستقبليه بملابس بسيطه ورائحة مطبخ قويه0
والخطوة الثالثه احرصي على استرجاع قوامك بعد الولادة فورا بالرياضه فان الولادة هي العامل الكبير في ترهل البطن ولكن ان استعجلت في التخلص منها سريعا سوف لن تترهل وتأكدي ان كلا مي مجرب 0
00 واخطوة الرابعه اعتني ببشرتك ولن تخسري شيء ان وضعت تحت مخدتك مرطب لطيف ذو رائحة لطيفه تستعملينه كل ليله بعد ان تغسلي بشرتك بصابون دوف او اي صابون مخصص للبشرة 00

الخطوه الخامسه والاخيرة حافضي على الروح المرحه بداخلك واشعري انك ماتزالي شابه دائما حتى لو كبرت فأن الشباب شباب الروح0
وشكرا ارجو ان تعجبك نصيحتي 00


WITH MY LOVE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.kelmaaa.blogspot.com
بنت سنفا
عضو ذهبى
عضو ذهبى
بنت سنفا


انثى
الابراج : العذراء العمر : 19
عدد الرسائل : 925
تاريخ التسجيل : 09/12/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Studen10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Readin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Mosamem
نقاط : 5811
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 12:11 am

يا سلااااام عللا جمالك يا كوين
كوول أوي
وموضوع رائع

بس انتي عندك كام مدونة؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen
عضو نشط
عضو نشط
queen


انثى
الابراج : الحمل العمر : 35
عدد الرسائل : 145
تاريخ التسجيل : 07/08/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Collec10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Writin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
نقاط : 5951
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 12:19 am

اتنين
لو تحبى تشوفيهم
اكون سعيده جدا
ادخلى الموقع
بتاعى وهى دى المدونه التانيه اما الاولى هى
TO MY BEAUTIFUL LADY
وهتلاقيها موجوده داخل المدونه دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.kelmaaa.blogspot.com
بنت سنفا
عضو ذهبى
عضو ذهبى
بنت سنفا


انثى
الابراج : العذراء العمر : 19
عدد الرسائل : 925
تاريخ التسجيل : 09/12/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Studen10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Readin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Mosamem
نقاط : 5811
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 12:55 am

طب فين الرابط؟؟يعني اللينك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen
عضو نشط
عضو نشط
queen


انثى
الابراج : الحمل العمر : 35
عدد الرسائل : 145
تاريخ التسجيل : 07/08/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Collec10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Writin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
نقاط : 5951
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 1:00 am

سلام WWW.KELMAAA.BLOGSPOT.COM
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.kelmaaa.blogspot.com
بنت سنفا
عضو ذهبى
عضو ذهبى
بنت سنفا


انثى
الابراج : العذراء العمر : 19
عدد الرسائل : 925
تاريخ التسجيل : 09/12/2008
الوظيفه : استرجعى جمالك بخمس خطوات Studen10
الهوايات : استرجعى جمالك بخمس خطوات Readin10
درجه احترام العضو : استرجعى جمالك بخمس خطوات 111010
اوسمه 3 : استرجعى جمالك بخمس خطوات Mosamem
نقاط : 5811
السٌّمعَة : 0

استرجعى جمالك بخمس خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: استرجعى جمالك بخمس خطوات   استرجعى جمالك بخمس خطوات Icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2009 1:03 am

شكرا يا قمر
تعبتك معايا
إن شاء الله أشوفها
وهي أكيد حلوة طالما انتي اللي عاملاها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استرجعى جمالك بخمس خطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كملي جمالك بربطة حجابك
» الأهلي يراقب من بعيد..ويحدد خطوات بطل الكأس
» كملى جمالك
» جمالك نعمة .. لكن
» 7 اشياء تفسد جمالك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجسر :: حواء على الطريقه السنفاويه :: منتدى المرأه-
انتقل الى: