لا تنتظرى ان يقدرك الاخرين........بنفسك حددى عيوبك:

بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزتي .. ينصحك الخبراء بضرورة أن تقدرين نفسك وتعرفين عيوبك ومميزاتك، كما يجب عليك إلا تنتظرين أن يقدرك أحد، فالرأي الذي يكونه الآخرون عنك مرتبط إلي حد كبير بإحساسك أنت بذاتك .

وإليك عزيزتي هذه النصائح التي يقدمها لك المتخصصون للتعزيز من تقديرك لنفسك:
- تعاملي مع نفسك بعدل: إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمعي لها ولكن تعلمي كيف تفرقين بين الأمورالتي تفضلينها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخري التي لا يجب أن تتنازلي عنها أبدا. والتي يجب أن تناضلي من أجلها.

- آمني بمواهبك: لدي كل إنسان شيء ما يجعله متميزاً عن غيره فابحثي عن هذا الشيء وقدريه حق قدره.

- اسألي نفسك ماذا تريدين: لا تتوقعي من الناس من حولك أن يقرأها أفكارك ليعرفوا ماذا تريدين، تعلمي أن تعبري عن مشاعرك.

- أحيطي نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.

- عبري عن نفسك: إن ما تفكرين فيه وتشعرين به مهم لذلك لا تخشي أن تتحدثي فيه.

- تقبلي أنك لست كاملة فلا يوجد إنسان كامل، اعرفي عيوبك واعترفي بها ولكن لا تشعري نفسك بالذنب بسببها أو تعتذري عنها.

- استخدمي مهاراتك ومواهبك وذلك لمساعدة الآخرين، إن تقديرهم سيساعدك علي تقدير نفسك أكثر.

- وبالنهاية لا تستهينى بنف

مشكوره موضوعات قيمه ونصائح جميله والاجمل اسمك عجبنى قوى

لا تنتظرى ان يقدرك الاخرين........بنفسك حددى عيوبك: 382886227

تحــــــــــــــــــفه يا كوين

» ابحث عن سعادتك في اسعاد الاخرين!
» ركب الدش بتاعك بنفسك وشرح بالصور من العرابى سااات
» مصمم الصور الشخصية الكرتونية !!فلاش!! صمم شخصيات لك بنفسك برنامج سهل جدا
» حصريا حل بنفسك أي عطل يواجه نظام استقبالك الفضائي بدون الحاجه الى فنى
» التبيلغ عن اى كلام خارج ..ادخل هنا وخد حقك واحذف العضو اللى شتمك بنفسك